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Del desafío personal al propósito profesional
Soy Silvia María Colomo, instructora de Yoga, Pilates y dietista-nutricionista. Mi camino hacia el bienestar no ha sido lineal, y justamente ahí encontré el valor de todo lo que hoy transmito.
Desde pequeña, el deporte formó parte de mi vida: comencé con ballet y natación, y más adelante descubrí el Pilates como un espacio personal para equilibrar cuerpo y mente. Sin embargo, los desafíos aparecieron cuando los estudios universitarios y la autoexigencia me llevaron a enfrentar momentos de estrés físico y emocional que impactaron directamente en mi salud y bienestar.
Todo cambio empieza por una decisión.
Fue entonces cuando el Yoga, la meditación, el trabajo de fuerza y la nutrición consciente se convirtieron en mis herramientas fundamentales para reencontrar el equilibrio. No solo transformaron mi forma de cuidarme, sino que despertaron una pasión profunda por comprender el cuerpo humano, su funcionamiento y su capacidad de recuperación cuando se trabaja desde el conocimiento, la constancia y el respeto.
Mi propia experiencia me impulsó a formarme profesionalmente y crear silviamaria.fit, un espacio donde acompaño a otras personas que, como yo, buscan un cambio real: mejorar su salud, recuperar la energía, alcanzar sus objetivos físicos y, sobre todo, aprender a sentirse bien de manera sostenible y consciente.
Hoy combino mis conocimientos en Yoga, Pilates y nutrición para ofrecer programas adaptados a las necesidades de cada persona. Mi misión es ayudarte a avanzar en tu proceso, desde donde estás hoy, hacia un bienestar pleno, armónico y duradero.
"Aprendí a escuchar mi cuerpo"
"Mi historia es mi fuerza"
"No se trata de hacer más, sino de hacerlo mejor"
"Cada fase tiene su aprendizaje."
our team
Transformación consciente
El bienestar comienza cuando decides escucharte, aprender y avanzar de forma consciente hacia tu mejor versión.
ASÍ QUE AHORA ES EL MOMENTO
Hoy sé cómo acompañarte porque lo he recorrido.
Estoy para apoyarte.
